Power Napping

Arbeit steht irgendwie immer mehr im Mittelpunkt und viele Menschen sind sogar regelrecht verheiratet mit ihrem Arbeitsplatz, da wär das ein oder andere Nickerchen tatsächlich nicht die unproduktivste Idee. Nun kann man natürlich einfach die Arme verschränken und sie samt Kopf auf den Tisch sinken lassen oder man …

In unserer hektischen Gesellschaft wird man meistens vor allem durch unliebsame Wartezeiten ausgebremst, die man dann aber auch nicht entspannt genießen kann und einen Gang runter schaltet, sondern sich unruhig dem Wartestress ausliefert. Da wünscht man sich doch manchmal einfach in sein kuscheliges Bett zurück …

Draußen tobt der Winter und drinnen wird man von der Heizungsluft schnell schläfrig. Wie erfrischend kann da Power-Napping, d.h. ein kurzer energiespendender Mittagsschlaf, sein. Leider ist man oft schon mit der richtigen Schlafposition überfordert, von den störenden Licht- und Geräuschpegeln um einen herum …