Hilary Duff lebt nicht immer gesund
Die 23-jährige Sängerin und Schauspielerin wurde bereits in jungen Jahren durch die Disney-Serie ‘Lizzie McGuire’ bekannt und hat sich seitdem einen Namen im Business gemacht. Dass es da nicht immer ganz einfach war, das nötige Selbstbewusstsein an den Tag zu legen, berichtet sie health.com.
Im Alter von 16 Jahren, so Duff, sei es ihr schwer gefallen, mit ihrem Körper zufrieden zu sein. “Ich war 16 Jahre alt, mein Körper hat sich noch verändert und die Leute sagten, ich sei zu schwer. Dann habe ich abgenommen und mein Gesicht wurde schmal und die Leute haben behauptet, ich hätte etwas in meinem Gesicht machen lassen”, berichtet sie und führt aus, sich damals schlank ganz wohl gefühlt zu haben. “Eines Tages kam jedoch die Mutter eines Fans zu mir und meinte: ‘Bist du okay? Müssen sie dich ernähren?” Danach habe sie angefangen, sich nicht mehr so viele Gedanken über alles zu machen und inzwischen hat sich das Essverhalten des Stars komplett geändert.
“Die ganze Zeit gesund zu essen, kann ganz schön langweilig sein. Die Mischung macht es. Wenn man im Restaurant die Karte weglegt und alle Beilagen bestellt ist das nicht gut.” Die Balance sorgt dafür, dass sich das Pop-Sternchen gut fühle. “Früher habe ich mich schlecht gefühlt, wenn ich Pommes Frites gegessen habe und dachte, dass das meine Diät zerstört hätte. Aber man sollte eigentlich denken: ‘Das ist okay, ich esse morgen wieder gesünder.’”
